YO, MUJER, a partir de ahora... SOY UNICA. ¡ Las Mujeres Somos Únicas! "Las únicas mujeres que valen realmente la pena, son aquellas que si quieren la luna, se las...
LA PALABRA TIENE PODER. Hoy y mañana, hablaremos de EL PODER DE LA PALABRA, el ingrediente imprescindible en todo acto creativo. Con Palabras, podemos encantar , bendecir y sanar pero...
Imagen Portada de S. Hermann & F. Richter en Pixabay La Flor: Introducción a la Meditación Contemplativa. La Meditación Contemplativa es una técnica para percibir las cosas, los objetos y los sonidos...
Escuchar en Soledad, la Maravilla del Silencio. La contemplación es el estado espiritual que aparece en el ser humano cuando practica el silencio mental. El silencio mental se consigue con el desapego de pensamientos...
LA SONRISA. En tiempos de COVID la sonrisa es el mejor saludo. La sonrisa ya es un saludo, un signo de reconocimiento que cada uno expresa a las personas que...
Vivir en Armonía con el Presente. Aprende a estar más presente en tu vida. La vida es lo que pasa mientras hacemos otras cosas, mientras vivimos en mundos imaginarios. No...
La leyenda del Fénix Prefiero tener una mente abierta por el asombro, que una mente cerrada por mis creencias. La leyenda del Fénix surgiendo de las cenizas es una creencia...
Lee, Informate e ¡Investiga! Creer o no creer, he ahí la cuestión. Investiga, busca, lee e infórmate por otros medios para corroborar la información recibida. Nada de lo que escuches,...
Vivir sin miedo no es posible, el miedo es necesario, pero superar el miedo que nos impide avanzar, el que nos bloquea, es una de las mejores formas de crecer...
El Niño Interior, el Yo Original. "El NIÑO INTERIOR” es el resultado de las experiencias vividas desde el momento de la concepción. Dependiendo de lo que ha recibido de los...
Carl Gustav Jung es considerado como uno de los más brillantes pensadores del siglo XX. Carl Gustav Jung fue médico director en la clínica de psiquiatría de Zurich y años...
Empezamos con uno de los sutras más profundos del buda Gautama: Ámate a ti mismo y observa; hoy, mañana, siempre. Observar es meditar, lo que Buda denomina «meditación». Observar es el lema...
Ahora que ataca el COVID, encerrada en casa por ser persona vulnerable, dispongo de tiempo para dedicarlo a este bloc. Hace bastantes meses que los lectores del Santuario del Alba...
Imagen de Honey Kochphon Onshawee en Pixabay CAMINANDO, PASO TRAS PASO, CON ATENCIÓN PLENA. La atención plena o mindfulness consiste en ser consciente y una de las prácticas más importantes es escuchar al...
Hoy, 30 de julio, es el Día Internacional de la Amistad. Tengo pocos amigos de verdad pero se cuales son. Son quienes se preocupan de verdad por mi. Que me...
Perdonar es difícil. A veces perdonar es muy complicado, según el modo en el que reacciona la persona que te hizo daño, si de verdad es capaz de mostrar que...
Cada semilla sabe cómo llegar a ser árbol. Cada semilla sabe cómo llegar a ser árbol...si tiene buenos jardineros, tierra donde echar raíces, un abono que le ayude a crecer...
El deseo más profundo de todos los seres humanos, sin excepción, es que nos amen como somos. Es decir, con nuestra obscuridad, luz y sombras. Se inteligente, si quieres ser...
Elijo el amor, elijo el perdón, elijo la libertad. Es difícil comprender el proceso del maltrato y por qué la victima “perdona” al agresor una y otra vez volviendo a reiniciar...
¿Qué hace que una mujer sea "bruja"? La luna no es un misterio para la mujer que ha indagado en su íntima conexión. Somos hijas de la Luna, madres y...